Vila = bio

Vila idag. Milen tog ska jag säga. Inte minst med tanke på att det var 1 mil terräng samt att det blev lite längre :p

Så efter jobbet mötte jag upp Mats vid Sergel. Hade bokat biljetter innan så kunde enkelt och smidigt gå och hämta biljetterna ur biomaten

Vilken film det blev?

Om jag säger såhär: En seg start men sedan blev filmen grymt bra. Spänning, sorg, glädje och kärlek. Var svårt att hålla tårarna tillbaka flera gånger. Snyft.

Men vi var nog nöjda båda två

Så nu rullar vi hemåt. Är så trött. Lite mat i magen kanske.

Milen – och lite till

Dagen på jobbet gick i ett – hela tiden något att göra! Dock lagom

Efter jobbet styrde jag kosan hemåt. Hann vara hemma ett tag och förbereda kvällens middag; fylld kycklingfilé med parmaskinka och sallad. Vill ni ha receptet?

Sätt ugnen på 175 grader.

4 kycklingfiléer
2 vitlöksklyftor
1dl hackad basilika
1 ask färskost
10st soltorkade tomater i olja
1/2 citron
2 pkt lufttorkad parmaskinka

3dl lätt cremefraiche

Börja med att pressa vitlöksklyftorna och blanda i färskosten, tomaterna, hackade basilikan och citronsaften.

Skär en skåra i varje kycklingfilé och fyll i röran. Linda sedan skinkan runt kycklingen. In i ugnen ca 20-30 min.

Undertiden kycklingen står i ugnen gör du en sås på röran som blev över + kokbar cremefraiche.

Till detta serverades ruccola, avokado och tomater.

Jättegott och enkelt!!!

Det var skönt att hinna förbereda lite för kvällens träning skulle köras på Stockby motionsgård. Mats, jag och AC tog bilen dit och sprang milen.
Är väldigt bitter på deras märkning av slingan. Precis i korsningarna var det dåligt markerat. Dåligt. Det gjorde att det till och med blev lite längre än en mil.

Det märks att man inte är någon långdistanslöpare. Att dessutom byta underlag är inget mina stackars ben gillar. De hoppar inte högt av glädje om jag säger så. Hehe. Men vi gick i mål med huvudet högt

Trötta, svettiga och glada

Nä min kropp vill sova nu känner jag. Så ska borsta nötterna innan jag går och lägger mig

Natti

Träniereeen

Efter jobbet drog jag direkt till Vallen där jag mötte upp syster. Idag stod 2min intervaller och gym på schemat. Herregud vad intervallerna var tuffa. Vi slet som djur med blodsmak i munnen. Otroligt skönt när det var över.

Nu har jag fått i mig mat. Gjorde en jättegod omelett med massa goda grönsaker: tomat, lök, haricortverts, ärtskidor. Till detta keso med löksmak. Mums.

Annars har dagen inte haft så mycket annat att ge. Inget speciellt iallafall. Ikväll drar Skuru igång. Jag är inte där. Konstigt när man tänker på det. Annars har det alltid varit självklart.

Söndag

Hemma från landet. Underbar helg. Har hunnit med lite allt möjligt. Bland annat i Undantaget. Mycket som ska målas.

I dag hade vi riktigt härligt väder. Vaknade redan 7.30 då Mats drog upp rullgardinen (tack not) så kunde inte sova vidare. Tidig morgon alltså för att vara helg.

Vilken stil hon har. Idag när solen värmde påbörjade Ebba sin bränna Hon älskar att ligga och sola magen sedan växlar hon mellan sol och skugga.

Mats föredrar också att njuta i solen

Gonzo älskar att dricka ur glas

Vid 15 rullade vi hemåt. Både Mats och jag slocknade i bilen och sov Trött av all frisk luft?

Hemma har vi lagat god mat. Sommarmat.

Jag fräste grönsakerna i vitlök. Så gott.

För ett tag sedan var AC och Arto här och lämnade choklad de vunnit på Grönan Tack !!

Nä lite soffhäng.

Buzzadortime

Jag har haft turen att buzza om två produkter framöver. Hur kul är inte det? Spännande.

Ska prova tre olika smaker av Tuc-kex.

Och Flux. Som är bra för gaddarna.

Snart får jag hämta ut produkterna och det ska bli riktigt spännande.

Projekt

Ska väl börja med att klaga lite på vädret. Sitter det någon retfull vädergud där uppe bland molnen och ser det att vädret alltid är lite sämre på helgen jämfört med vardagen?? Eller är det bara så att landet ligger så mycket mer norrut att det alltid blåser kallare här? Jag vet inte men lite mer värme kunde man önska. Så. Nu har jag kastat iväg lite grinighet

Vaknade upp i Undantaget. Det är skönt att vakna upp i tystnad. Sover så mycket bättre då

På förmiddagen har jag och Mats klippt hela gräsmattan på både vår och lillstugans tomt. Tar sin tid. Men är
rogivande trots att det är lite jobbigt
:p

Ebba njuter alltid på landet <3

Brrrr. Jäkla blåst!! Sluta blåsa.

Konstigt när man tänker på att man inte ska spela handboll längre. Men det är ett genomtänkt beslut som känns rätt. Men som sagt konstigt också.

Landet

Nu är vi på landet. Över helgen. Skönt. Oroväckande att det är regn ute nu :O iof bättre nu än imorgon.

Här kommer bilder på mig och Gonzo:

Nu sova. Imorgon myspys.