Alla <3 dag middag

Bättre sent än aldrig eller hur är det man säger. Eftersom jag var sjuk när det var alla hjärtansdag och vi skulle gått ut och ätit då bör det igår istället. Eftersom stället ligger i Rudboda, väldigt nära där mormor bor, blev det två flugor i en smäll. Träffa bästa mormor och ut och äta middag

Tyvärr hade pappa hämtad Ebba precis innan jag kom typiskt.

Restaurangen var hur som helst indisk och det smakade riktigt gott.

Man fick ris och sin mat i egna små grytor vilket alltid är trevligt. Självklart tog vi naanbröd till. Det finns vitlök, vilket man oftast väljer, men bara därför tog vi ett annat bröd med russin och kokos. Jättegott och mumsigt

Det blev en lyckad kväll. När vi kom hem krashade jag i soffan och somnade efter 21. Vaknade sedan mitt i programmet Debatt. Haha. Trött eller trött.

Imorse vaknade jag pigg som bara den. Så dagen på jobbet och träning på kvällen kommer gå braaa På lördag kl 15.15 är direktsändning av vår match mot Lugi. Se den på svt!!!

Semla * 2

Fettisdag! Bra med en sådan dag eftersom man verkligen ser till att äta semla då. Till och med två om man har tur. På jobbet fick vi semla till lunchen. Jättegott och perfekt storlek. Smakade ypperligt

Efter träningen var det dags igen. Lagledare Bettan Kom med två plåtar semlor. Det kallar jag lyx! Tack snälla för semlan. Den smakade sååå gott.

Vad har annars hänt denna semlans dag? Jobbet idag rullade på fint. Endel att göra förstås med det är så härligt att arbeta med äldre. De ger en så mycket glädje 

Efter jobbet åkte jag till träningen. Vi var ett gäng som körde löpningen tillsammans. Riktigt skönt med intervaller. Dock kändes det lite i benen eftersom gårdagens fys gjorde att jag vaknade med träningsvärk. Så är det när man varit sjuk. Kroppen får liksom börja om från början.
Handbollsträningen kändes lång. Många man-man kamper som tar på krafterna men som såklart också ger riktigt bra träning like like.

Nu är jag påväg hem. Hem till lite relax. Är faktiskt ganska slut efter kvällens träning

Nu mår jag toppen!!

Efter en bra dag på jobbet åkte jag till bollhallen. Sjukt kul att åter vara tillbaka. På schemat stod maq, cirkelbana och handbollsfys. Dunderkul. Min ork va väl rent kass men det spelar ingen roll. Det är ju så av en anledning

På hemvägen åkte jag och Linnea tillsammans. Så mycket roligare och trevligare med en resevän.

Waaooww längtar redan till morgondagens träning. Då ska vi ut och springa innan handbollen. 10st 2min intervaller. Hoppas fästet är ok runt hallen. Vi brukar nämligen köra den rundan.

Nä. Tacopajen ligger mjukt nere i magen. Nu längtar mitt huvud efter få knöla ner i mina kudde. Zzzzz….

Vi har köpt skidor

Äntligen har Mats och jag köpt längdskidor. Den dagen i februari när det är plusgrader och regn väljer vi att handla skidor – ganska roligt. Men också smart eftersom färre tänker skidköp jämfört om det är 5 minusgrader och snön vräker ner. Så var det förra gången vi kollade skidor.

Hur som helst blev det ett paketpris. Varken Mats eller jag kommer köra Vasaloppet (inte i år iallafall) så vi köpte ett lite mindre proffsigt set. Ändå gick det på 3500kr.

Efter att ha varit i skiddjungeln åkte vi mot ön. Blev ett stopp hos AC och Arto de hade gjort arraksbollar. Jättefina och jättegoda. Tackar. Gott kaffe var det också.

Nu är det söndagskväll i soffan som gäller. Ser verkligen fram emot den här veckan. Att få spela handboll och sätta full fart med träningen

Nu kör vi!!!

På banan igen

Efter 7h sömn slog jag upp ögonlocken. Snark.

Min kropp är inte sig själv när jag i te får träna. Men idag har jag sakta men säkert väckt liv i den. Började med en powerwalk på 25 min till Vallen. Väl där satte jag mig på en cykel och trampade på i 40 min. Shit. Otroligt skönt att kroppen fick jobba men benen var som spagetti. Fysisk kapacitet är verkligen en färskvara. Precis som en tomat som blir dålig efter några dagar i kylskåpet. Det känns iallafall skönt att ha väckt kroppen till liv. Imorgon börjar träning igen. Längtar.

Dagens bästa

Nu är jag påväg till Gullmars. Mats har spelat innebandy i Farsta och ska plocka upp mig när han åker därifrån. Sedan ska vi vidare till Arninge och inhandla längdskidor. Jag hoppas verkligen vår storlek finns annars skiter jag i längdskidor. Orka jaga som en tok.

Måste visa er några bilder på mina sötnosar. De fastnar fantastiskt bra på bild. Speciellt Ebba som verkligen sätter upp sig och poserar.

Va skulle man göra utan djur?

Yihaaa

Matchdag – hemmamatch i Nackabollhall. Tyvärr fick jag följa matchen hemifrån. Har legat hemma i feber tisdag till torsdag. Underbart att slippa febern i fredags men ändå var jag förkyld med hosta. Kroppen har inte velat det jag vill med andra ord med andra ord har jag inte tränat sedan i måndags bortsett från en promenad i går kväll. Totalt slut.

Men tjejerna i laget var så härligt bra och vann i dagens match mot H43/Lundagård. Yes.

Kvällen spenderas i lugna vatten. På måndag ska jag vara fit for fight. Ska eventuellt till vallen och cykla imorgon. Ska se hur kroppen svarar.

Härlig kväll på er.

Instagram

Jaha. Vad ska man skriva när inget händer? Jag kan ju passa på att skriva att jag blev medlem i Instagram igår. Det är en app där man kan lägga upp sina bilder. Antalet medlemmar är många och då kan ni tänka er hur många bilder det finns. Sjukt många. Jag har kikat runt på sharpeibilder, handbollsbilder m.m.

Här är några av bilderna jag lagt ut:
(adda o följ mig om du har Instagram)

In och adda mig. Jag kommer lägga upp mycket olika bilder